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食品,放在,核桃仁,方向,辛辣
提問: 很長時間不大便這是怎么回事??如何治療和飲食?
● 患者性別：男 ● 患者年齡：50● 詳細病情及咨詢目的：很長時間不大便,最多時半個月,已經有好多年了,什么藥都用過了,最后用開賽路第一次還有用以后一點作用都沒有了,這是怎么回事?● 輔助檢查：血壓和血糖藥物控制的正常,● 其它：因為本人22因的尿毒癥做了腎移植,父親心情一直很不好是不是這樣也很重要!● 病史：高血壓 糖尿病 腦梗
医师解答: 跟心情,思想壓力過重有關系,飲食以清淡易消化為主,少吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜等粗纖維食物.早晨空腹喝杯溫開水.必要時可以考慮看中醫辨證治療.盡量保持好的心態.
你好！介紹幾個較好的方法給你！！ （1）每天早飯前服用幾顆（塊）洗凈的核桃仁，或閑時隨嚼，也可用豆漿一類滋補飲料沖服。（據資料介紹，核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等成分，除了潤腸通便外，還有補腎固精、溫肺定喘之功能，可治療腎虛喘嗽，腰痛腳弱，陽痿遺精，小便頻數，大便燥結等，長期服用，療效更佳，且無副作用。） （2）揉腹的具體做法是：晚上躺在床上身體放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，從下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿順時針方向反復按摩30～50遍，按摩時無需壓力過大，只需輕輕按摩即可。剛開始可能效果不大，只要堅持此法，10天后均可見效。堅持每天做一次，30天后可完全達到自行正常排便的效果。（特別提示：1.只能按順時針方向按摩，切勿逆時針方向按摩。2.此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能，所以不宜在過分饑餓或飽餐的情況下進行。）（有時因為沒有時間運動所以，胃腸蠕動較差，通過按摩可以改善） （３）喝些紫菜湯（多放香油，對腸道粘膜有好處），用無花果泡水喝，也有一定療效！！ 平時注意辛辣刺激食品（包括濃茶，咖啡，辣椒，羊肉，狗肉等），油炸食品，過于油膩的食品，燒烤，煙熏等食品盡量少吃或是不吃！！飲食規律，冷熱，饑飽，過酸，過甜食品等都可以導致胃酸的異常分泌，損傷胃粘膜！戒煙酒也是很重要的！
我覺得平時注意多喝水，多吃水果，特別是蘋果，對大便的排出很有用
提問: 很長時間不大便這是怎么回事??如何治療和飲食?
● 患者性別：男 ● 患者年齡：50● 詳細病情及咨詢目的：很長時間不大便,最多時半個月,已經有好多年了,什么藥都用過了,最后用開賽路第一次還有用以后一點作用都沒有了,這是怎么回事?● 輔助檢查：血壓和血糖藥物控制的正常,● 其它：因為本人22因的尿毒癥做了腎移植,父親心情一直很不好是不是這樣也很重要!● 病史：高血壓 糖尿病 腦梗
医师解答: 跟心情,思想壓力過重有關系,飲食以清淡易消化為主,少吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜等粗纖維食物.早晨空腹喝杯溫開水.必要時可以考慮看中醫辨證治療.盡量保持好的心態.
你好！介紹幾個較好的方法給你！！ （1）每天早飯前服用幾顆（塊）洗凈的核桃仁，或閑時隨嚼，也可用豆漿一類滋補飲料沖服。（據資料介紹，核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等成分，除了潤腸通便外，還有補腎固精、溫肺定喘之功能，可治療腎虛喘嗽，腰痛腳弱，陽痿遺精，小便頻數，大便燥結等，長期服用，療效更佳，且無副作用。） （2）揉腹的具體做法是：晚上躺在床上身體放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，從下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿順時針方向反復按摩30～50遍，按摩時無需壓力過大，只需輕輕按摩即可。剛開始可能效果不大，只要堅持此法，10天后均可見效。堅持每天做一次，30天后可完全達到自行正常排便的效果。（特別提示：1.只能按順時針方向按摩，切勿逆時針方向按摩。2.此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能，所以不宜在過分饑餓或飽餐的情況下進行。）（有時因為沒有時間運動所以，胃腸蠕動較差，通過按摩可以改善） （３）喝些紫菜湯（多放香油，對腸道粘膜有好處），用無花果泡水喝，也有一定療效！！ 平時注意辛辣刺激食品（包括濃茶，咖啡，辣椒，羊肉，狗肉等），油炸食品，過于油膩的食品，燒烤，煙熏等食品盡量少吃或是不吃！！飲食規律，冷熱，饑飽，過酸，過甜食品等都可以導致胃酸的異常分泌，損傷胃粘膜！戒煙酒也是很重要的！
我覺得平時注意多喝水，多吃水果，特別是蘋果，對大便的排出很有用
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